Isto ocorre porque esses nutrientes ajudam no crescimento e fortalecimento capilar, por isso, uma dieta pobre nestes nutrientes favorece a queda dos cabelos.Por isso, não fique mais de three dias sem lavar o cabelo e higienize da maneira certa, massageando o shampoo no couro cabeludo e enxaguando bem, para tirar todos os resíduos.De acordo com um